Calorías de Mariscos
Consulta las calorías, proteínas, carbohidratos y grasas de cada alimento. Datos por 100 g.
13 alimentos
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marisco
13
Sepia (cocinada)
79kcal / 100g
Proteína
16.2g
Carbohidratos
0.8g
Grasas
0.7g
Pulpo cocido
82kcal / 100g
Proteína
14.9g
Carbohidratos
2.2g
Grasas
1g
Almejas cocidas
148kcal / 100g
Proteína
25.6g
Carbohidratos
5.1g
Grasas
2g
Gambas cocidas
99kcal / 100g
Proteína
21g
Carbohidratos
0g
Grasas
1.5g
Calamar (a la plancha)
92kcal / 100g
Proteína
15g
Carbohidratos
2g
Grasas
2.5g
Mejillones (cocidos)
172kcal / 100g
Proteína
24g
Carbohidratos
7g
Grasas
4.5g
Langostinos cocidos
106kcal / 100g
Proteína
20g
Carbohidratos
1g
Grasas
2.5g
Vieiras (cocidas)
111kcal / 100g
Proteína
20.5g
Carbohidratos
5.4g
Grasas
0.9g
Ostras (cocidas)
79kcal / 100g
Proteína
9.1g
Carbohidratos
4.7g
Grasas
2.5g
Berberechos (cocidos)
82kcal / 100g
Proteína
17g
Carbohidratos
1.8g
Grasas
0.9g
Bogavante (cocido)
89kcal / 100g
Proteína
18.8g
Carbohidratos
0.5g
Grasas
0.9g
Centollo (cocido)
95kcal / 100g
Proteína
19.5g
Carbohidratos
0g
Grasas
2g
Nécoras (cocidas)
82kcal / 100g
Proteína
16g
Carbohidratos
1g
Grasas
1.5g