Calorías de Lácteos
Consulta las calorías, proteínas, carbohidratos y grasas de cada alimento. Datos por 100 g.
16 alimentos
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lacteo
16
Leche entera
61kcal / 100g
Proteína
3.2g
Carbohidratos
4.8g
Grasas
3.3g
Yogur natural
61kcal / 100g
Proteína
3.5g
Carbohidratos
4.7g
Grasas
3.3g
Queso manchego
392kcal / 100g
Proteína
24g
Carbohidratos
0.5g
Grasas
32g
Kéfir
61kcal / 100g
Proteína
3.4g
Carbohidratos
4.7g
Grasas
3.3g
Queso fresco
98kcal / 100g
Proteína
11g
Carbohidratos
3.4g
Grasas
4.3g
Requesón (ricotta)
174kcal / 100g
Proteína
11.3g
Carbohidratos
3.1g
Grasas
13g
Leche desnatada
35kcal / 100g
Proteína
3.4g
Carbohidratos
5g
Grasas
0.1g
Mozzarella
280kcal / 100g
Proteína
18g
Carbohidratos
2g
Grasas
22g
Queso parmesano (rallado)
431kcal / 100g
Proteína
38g
Carbohidratos
3.2g
Grasas
29g
Nata para cocinar
207kcal / 100g
Proteína
2.8g
Carbohidratos
3g
Grasas
21g
Yogur griego (natural)
97kcal / 100g
Proteína
9g
Carbohidratos
3.6g
Grasas
5g
Queso brie
334kcal / 100g
Proteína
20.8g
Carbohidratos
0.5g
Grasas
27.7g
Queso gouda
356kcal / 100g
Proteína
24.9g
Carbohidratos
2.2g
Grasas
27.4g
Leche semidesnatada
46kcal / 100g
Proteína
3.4g
Carbohidratos
4.8g
Grasas
1.5g
Queso cottage
98kcal / 100g
Proteína
11.1g
Carbohidratos
3.4g
Grasas
4.3g
Queso de cabra
364kcal / 100g
Proteína
21.6g
Carbohidratos
2.5g
Grasas
29.8g