Quiénes somos
Calculadoras nutricionales precisas, transparentes y accesibles para todo el mundo.
Nuestra historia
iKalva nació en 2024 de la mano de Lluis Enric Mayans, desarrollador de software nacido y criado en Ibiza (Islas Baleares). Durante años, Lluis combinó su carrera en programación con una gran afición a la nutrición deportiva y el entrenamiento de fuerza. Cuando comenzó a profundizar en el cálculo de calorías y macronutrientes, descubrió un problema que muchos usuarios hispanohablantes comparten: las herramientas disponibles en español eran o bien inexactas —usando fórmulas desactualizadas sin citar sus fuentes— o bien estaban tan saturadas de anuncios que resultaban prácticamente inutilizables.
Frustrado por esta situación, decidió construir su propia solución. La premisa era simple: calculadoras rigurosas, basadas en literatura científica revisada por pares, sin distracciones publicitarias y disponibles en los principales idiomas europeos. El resultado es iKalva, un proyecto independiente que hoy ofrece herramientas para calcular el metabolismo basal, el gasto energético total, el índice de masa corporal, la distribución de macronutrientes y el déficit calórico, entre otras.
Nuestros principios
Evidencia científica
Cada fórmula implementada en iKalva está respaldada por estudios publicados en revistas científicas de referencia. Nunca asumimos datos; los citamos.
Transparencia
Publicamos las fuentes y la metodología detrás de cada calculadora. El usuario siempre puede saber de dónde vienen los números.
Accesibilidad
El acceso al conocimiento nutricional no debería depender del idioma ni requerir registros ni suscripciones. iKalva es gratuito y está disponible en 6 idiomas.
El equipo
Lluis Enric Mayans
Fundador y desarrollador
Lluis Enric Mayans es desarrollador de software con base en las Islas Baleares y entusiasta de la nutrición deportiva. Combina su experiencia técnica con un profundo interés en hacer que la información nutricional basada en evidencia sea accesible para todos.
Metodología
Todas las calculadoras de iKalva se basan en fórmulas validadas y ampliamente aceptadas por la comunidad científica:
- Mifflin MD et al. (1990) — Ecuación Mifflin-St Jeor para el cálculo del metabolismo basal (BMR)
- Katch V & McArdle W (1996) — Ecuación Katch-McArdle para masa libre de grasa
- OMS/FAO — Multiplicadores de actividad física para el cálculo del TDEE
- ISSN (Kreider et al.) — Recomendaciones de ingesta proteica para deportistas
- Helms E et al. (2014) — Distribución de macronutrientes en fases de definición
- Keys A et al. (1972) — Definición y tablas del Índice de Masa Corporal (IMC)
¿Por qué iKalva?
- Sin publicidad intrusiva: los resultados centran la atención, no los anuncios.
- Sin registros ni suscripciones: acceso inmediato y anónimo.
- Metodología abierta: cada calculadora enlaza a sus referencias científicas.
- 6 idiomas europeos: español, inglés, francés, portugués, alemán e italiano.