iKalva

Calorías de Ostras (cocidas): 79 kcal

79 kcal · 9.1g proteínas · 4.7g carbohidratos · 2.5g grasas

Valores para producto cocido

Calcula tu cantidad

g

Selección rápida

100 g

79

kcal

9.1g

Proteína

4.7g

Carbohidratos

2.5g

Grasa

0g

Fibra

por 100 g: 79 kcal · 9.1g prot · 4.7g carbs · 2.5g grasa

Información nutricional

Por 100 g

Energía79 kcal
Proteínas9.1 g
Carbohidratos4.7 g
— del cual azúcares0 g
Grasas2.5 g
Fibra dietética0 g
Fuente: USDAValores para producto cocido

¿Cuántas calorías necesitas al día?

Calcula tu TDEE (gasto calórico total) y ajusta tu dieta según tu objetivo: perder peso, mantener o ganar músculo.

¿Tienes una receta propia?

Calcula las calorías exactas de cualquier receta introduciendo tus ingredientes y cantidades.

Abrir calculadora de recetas →