Calorías de Calamar (a la plancha)

92 kcal · 15g prot · 2g carbs · 2.5g grasa

Valores para producto cocido

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Gramos

Selección rápida

100 g

kcal

15g

Proteína

Carbohidratos

2.5g

Grasa

Fibra

por 100 g: 92 kcal · 15g prot · 2g carbs · 2.5g grasa

Por 100 g

Fuente: BEDCAValores para producto cocido

Sepia (cocinada)

79 kcal / 100 g

Pulpo cocido

82 kcal / 100 g

Almejas cocidas

148 kcal / 100 g

Gambas cocidas

99 kcal / 100 g

Mejillones (cocidos)

172 kcal / 100 g

Langostinos cocidos

106 kcal / 100 g

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