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Calorías de Requesón (ricotta): 174 kcal

174 kcal · 11.3g proteínas · 3.1g carbohidratos · 13g grasas

Valores para producto crudo

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por 100 g: 174 kcal · 11.3g prot · 3.1g carbs · 13g grasa

Información nutricional

Por 100 g

Energía174 kcal
Proteínas11.3 g
Carbohidratos3.1 g
Grasas13 g
Fibra dietética0 g
Fuente: USDAValores para producto crudo

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