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Calorías de Kéfir: 61 kcal

61 kcal · 3.4g proteínas · 4.7g carbohidratos · 3.3g grasas

Valores para producto crudo

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por 100 g: 61 kcal · 3.4g prot · 4.7g carbs · 3.3g grasa

Información nutricional

Por 100 g

Energía61 kcal
Proteínas3.4 g
Carbohidratos4.7 g
Grasas3.3 g
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Fuente: USDAValores para producto crudo

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