Calorías de Yogur griego (natural): 97 kcal
97 kcal · 9g proteínas · 3.6g carbohidratos · 5g grasas
Valores para producto crudoCalcula tu cantidad
g
Selección rápida
100 g
97
kcal
9g
Proteína
3.6g
Carbohidratos
5g
Grasa
0g
Fibra
por 100 g: 97 kcal · 9g prot · 3.6g carbs · 5g grasa
Información nutricional
Por 100 g
| Energía | 97 kcal |
| Proteínas | 9 g |
| Carbohidratos | 3.6 g |
| — del cual azúcares | 3.6 g |
| Grasas | 5 g |
| Fibra dietética | 0 g |
Fuente: USDAValores para producto crudo
¿Cuántas calorías necesitas al día?
Calcula tu TDEE (gasto calórico total) y ajusta tu dieta según tu objetivo: perder peso, mantener o ganar músculo.
Alimentos similares — Lácteos
¿Tienes una receta propia?
Calcula las calorías exactas de cualquier receta introduciendo tus ingredientes y cantidades.
Abrir calculadora de recetas →