Calorias de Vegetais
Consulte as calorias, proteínas, carboidratos e gorduras de cada alimento. Dados por 100 g.
31 alimentos
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Ordenar
verdura
31
Brócolis cozido
35kcal / 100g
Proteínas
2.4g
Carboidratos
7.2g
Gorduras
0.4g
Espinafre cozido
23kcal / 100g
Proteínas
3g
Carboidratos
3.6g
Gorduras
0.3g
Cenoura crua
41kcal / 100g
Proteínas
0.9g
Carboidratos
9.6g
Gorduras
0.2g
Tomate cru
18kcal / 100g
Proteínas
0.9g
Carboidratos
3.9g
Gorduras
0.2g
Batata cozida
77kcal / 100g
Proteínas
2g
Carboidratos
17g
Gorduras
0.1g
Abacate
160kcal / 100g
Proteínas
2g
Carboidratos
8.5g
Gorduras
14.7g
Cebola crua
40kcal / 100g
Proteínas
1.1g
Carboidratos
9.3g
Gorduras
0.1g
Pimento vermelho
31kcal / 100g
Proteínas
1g
Carboidratos
6g
Gorduras
0.3g
Beringela cozida
35kcal / 100g
Proteínas
0.8g
Carboidratos
8.7g
Gorduras
0.2g
Abobrinha cozida
17kcal / 100g
Proteínas
1.2g
Carboidratos
3.6g
Gorduras
0.3g
Couve-flor cozida
23kcal / 100g
Proteínas
1.8g
Carboidratos
4.1g
Gorduras
0.5g
Alho-porro cozido
31kcal / 100g
Proteínas
0.8g
Carboidratos
7.6g
Gorduras
0.2g
Alcachofra cozida
53kcal / 100g
Proteínas
2.9g
Carboidratos
12g
Gorduras
0.3g
Pepino cru
16kcal / 100g
Proteínas
0.7g
Carboidratos
3.6g
Gorduras
0.1g
Alface crua
15kcal / 100g
Proteínas
1.4g
Carboidratos
2.9g
Gorduras
0.2g
Cogumelos cozidos
28kcal / 100g
Proteínas
3.6g
Carboidratos
5.3g
Gorduras
0.5g
Acelgas cozidas
20kcal / 100g
Proteínas
1.9g
Carboidratos
4.1g
Gorduras
0.1g
Espargos cozidos
20kcal / 100g
Proteínas
2.2g
Carboidratos
3.7g
Gorduras
0.2g
Repolho cozido
20kcal / 100g
Proteínas
1.3g
Carboidratos
4.2g
Gorduras
0.2g
Aipo cru
16kcal / 100g
Proteínas
0.7g
Carboidratos
3g
Gorduras
0.2g
Beterraba cozida
44kcal / 100g
Proteínas
1.7g
Carboidratos
10g
Gorduras
0.2g
Feijão verde cozido
31kcal / 100g
Proteínas
1.8g
Carboidratos
7g
Gorduras
0.2g
Couve kale cozida
28kcal / 100g
Proteínas
1.9g
Carboidratos
5.6g
Gorduras
0.4g
Batata-doce cozida
90kcal / 100g
Proteínas
2g
Carboidratos
20.7g
Gorduras
0.1g
Funcho cru
31kcal / 100g
Proteínas
1.2g
Carboidratos
7.3g
Gorduras
0.2g
Couve de Bruxelas cozida
36kcal / 100g
Proteínas
2.6g
Carboidratos
7.9g
Gorduras
0.3g
Alho cru
149kcal / 100g
Proteínas
6.4g
Carboidratos
33.1g
Gorduras
0.5g
Pimento verde cru
20kcal / 100g
Proteínas
0.9g
Carboidratos
4.6g
Gorduras
0.2g
Gengibre fresco
80kcal / 100g
Proteínas
1.8g
Carboidratos
17.8g
Gorduras
0.8g
Nabo cozido
22kcal / 100g
Proteínas
0.7g
Carboidratos
5.1g
Gorduras
0.1g
Ervilhas frescas cozidas
84kcal / 100g
Proteínas
5.4g
Carboidratos
15.6g
Gorduras
0.2g