Calorias de Leguminosas
Consulte as calorias, proteínas, carboidratos e gorduras de cada alimento. Dados por 100 g.
11 alimentos
TodosCarnesPeixesMariscosOvosVegetaisFrutasLeguminosasCereaisLaticíniosFrutos secosÓleosCondimentosSnacks
Ordenar
legumbre
11
Grão-de-bico cozido
164kcal / 100g
Proteínas
8.9g
Carboidratos
27.4g
Gorduras
2.6g
Lentilhas cozidas
116kcal / 100g
Proteínas
9g
Carboidratos
20.1g
Gorduras
0.4g
Feijão branco cozido
139kcal / 100g
Proteínas
9.7g
Carboidratos
25.1g
Gorduras
0.5g
Tofu firme
76kcal / 100g
Proteínas
8g
Carboidratos
1.9g
Gorduras
4.5g
Tempeh
193kcal / 100g
Proteínas
19g
Carboidratos
9g
Gorduras
11g
Edamame cozido
122kcal / 100g
Proteínas
11g
Carboidratos
10g
Gorduras
5g
Feijão preto cozido
132kcal / 100g
Proteínas
8.9g
Carboidratos
23.7g
Gorduras
0.5g
Ervilhas cozidas
84kcal / 100g
Proteínas
5.4g
Carboidratos
15.6g
Gorduras
0.2g
Favas cozidas
110kcal / 100g
Proteínas
7.6g
Carboidratos
19.7g
Gorduras
0.4g
Soja cozida
173kcal / 100g
Proteínas
16.6g
Carboidratos
9.9g
Gorduras
9g
Feijão carioca cozido
143kcal / 100g
Proteínas
9g
Carboidratos
26g
Gorduras
0.7g