Calorías de Tilapia a la plancha

128 kcal · 26.2g prot · 0g carbs · 2.7g grasa

Valores para producto cocido

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Gramos

Selección rápida

100 g

128

kcal

26.2g

Proteína

Carbohidratos

2.7g

Grasa

Fibra

por 100 g: 128 kcal · 26.2g prot · 0g carbs · 2.7g grasa

Por 100 g

Fuente: USDAValores para producto cocido

Salmón (cocinado)

208 kcal / 100 g

Atún al natural (lata)

116 kcal / 100 g

Merluza (cocinada)

113 kcal / 100 g

Sardinas en aceite (lata)

208 kcal / 100 g

Boquerones (frescos)

131 kcal / 100 g

Bacalao (desalado, cocido)

105 kcal / 100 g

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