Calorías de Rodaballo a la plancha: 111 kcal
111 kcal · 20.3g proteínas · 0g carbohidratos · 3g grasas
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Selección rápida
100 g
111
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20.3g
Proteína
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Carbohidratos
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Grasa
0g
Fibra
por 100 g: 111 kcal · 20.3g prot · 0g carbs · 3g grasa
Información nutricional
Por 100 g
| Energía | 111 kcal |
| Proteínas | 20.3 g |
| Carbohidratos | 0 g |
| — del cual azúcares | 0 g |
| Grasas | 3 g |
| Fibra dietética | 0 g |
Fuente: BEDCAValores para producto cocido
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