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Calorías de Rodaballo a la plancha: 111 kcal

111 kcal · 20.3g proteínas · 0g carbohidratos · 3g grasas

Valores para producto cocido

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por 100 g: 111 kcal · 20.3g prot · 0g carbs · 3g grasa

Información nutricional

Por 100 g

Energía111 kcal
Proteínas20.3 g
Carbohidratos0 g
— del cual azúcares0 g
Grasas3 g
Fibra dietética0 g
Fuente: BEDCAValores para producto cocido

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