Calorías de Pan integral

247 kcal · 12.5g prot · 41.3g carbs · 3.5g grasa

Valores para producto crudo

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Gramos

Selección rápida

100 g

247

kcal

12.5g

Proteína

41.3g

Carbohidratos

3.5g

Grasa

Fibra

por 100 g: 247 kcal · 12.5g prot · 41.3g carbs · 3.5g grasa

Por 100 g

Fuente: USDAValores para producto crudo

Arroz blanco cocido

130 kcal / 100 g

Arroz integral cocido

111 kcal / 100 g

Pasta cocida

158 kcal / 100 g

Avena (copos)

389 kcal / 100 g

Pan blanco

265 kcal / 100 g

Quinoa (cocida)

120 kcal / 100 g

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