Calorías de Espelta (cocida)

127 kcal · 5.5g prot · 26.4g carbs · 0.9g grasa

Valores para producto cocido

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Gramos

Selección rápida

100 g

127

kcal

5.5g

Proteína

26.4g

Carbohidratos

0.9g

Grasa

3.9g

Fibra

por 100 g: 127 kcal · 5.5g prot · 26.4g carbs · 0.9g grasa

Por 100 g

Fuente: USDAValores para producto cocido

Arroz blanco cocido

130 kcal / 100 g

Arroz integral cocido

111 kcal / 100 g

Pasta cocida

158 kcal / 100 g

Avena (copos)

389 kcal / 100 g

Pan blanco

265 kcal / 100 g

Pan integral

247 kcal / 100 g

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