Calorias em Sementes de abóbora: 559 kcal

Name: Calorias em Sementes de abóbora: 559 kcal
Yield: 100 g
Cuisine: International
Ingredients: 100 g Sementes de abóbora

559 kcal · 30.2g proteínas · 10.7g carboidratos · 49.1g gorduras

Valores para produto cru

Calcule sua quantidade

Gramas

Seleção rápida

100 g

559

kcal

30.2g

Proteína

10.7g

Carboidratos

49.1g

Gordura

Fibra

por 100 g: 559 kcal · 30.2g prot · 10.7g carbs · 49.1g grasa

Por 100 g

Fonte: USDAValores para produto cru

Quantas calorias você precisa por dia?

Calcule o seu TDEE e ajuste a sua dieta ao seu objetivo: perda de peso, manutenção ou ganho muscular.

Amêndoas

579 kcal / 100 g

Nozes

654 kcal / 100 g

Amendoins torrados

567 kcal / 100 g

Sementes de chia

486 kcal / 100 g

Pistácios torrados

562 kcal / 100 g

Castanha de caju torrada

553 kcal / 100 g

Calcule as calorias exatas de qualquer receita inserindo seus ingredientes e quantidades.