Calories dans Espadon grillé: 155 kcal
155 kcal · 25.4g protéines · 0g glucides · 5.1g lipides
Valeurs pour produit cuitCalculez votre quantité
g
Sélection rapide
100 g
155
kcal
25.4g
Protéines
0g
Glucides
5.1g
Lipides
0g
Fibres
pour 100 g: 155 kcal · 25.4g prot · 0g carbs · 5.1g grasa
Informations nutritionnelles
Pour 100 g
| Énergie | 155 kcal |
| Protéines | 25.4 g |
| Glucides | 0 g |
| — dont sucres | 0 g |
| Lipides | 5.1 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
Source: USDAValeurs pour produit cuit
Combien de calories avez-vous besoin par jour ?
Calculez votre TDEE et ajustez votre alimentation selon votre objectif : perte de poids, maintien ou prise de masse.
Aliments similaires — Poissons
Vous avez votre propre recette?
Calculez les calories exactes de n'importe quelle recette en saisissant vos ingrédients.
Ouvrir le calculateur →