Kalorien in Grüne Bohnen, gegart: 31 kcal
31 kcal · 1.8g eiweiß · 7g kohlenhydrate · 0.2g fett
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pro 100 g: 31 kcal · 1.8g prot · 7g carbs · 0.2g grasa
Nährwertangaben
Pro 100 g
| Energie | 31 kcal |
| Eiweiß | 1.8 g |
| Kohlenhydrate | 7 g |
| — davon Zucker | 3.3 g |
| Fett | 0.2 g |
| Ballaststoffe | 2.7 g |
Quelle: USDAWerte für gekochtes Produkt
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