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Kalorien in Thunfisch in Öl (abgetropft): 198 kcal

198 kcal · 28g eiweiß · 0g kohlenhydrate · 10g fett

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198

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Nährwertangaben

Pro 100 g

Energie198 kcal
Eiweiß28 g
Kohlenhydrate0 g
Fett10 g
Ballaststoffe0 g
Quelle: USDAWerte für gekochtes Produkt

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