Kalorien in Sardinen in Öl (Dose): 208 kcal
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Nährwertangaben
Pro 100 g
| Energie | 208 kcal |
| Eiweiß | 24.6 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| — davon Zucker | 0 g |
| Fett | 11.4 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
Quelle: USDAWerte für gekochtes Produkt
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