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Calorias em Truta grelhada: 168 kcal

168 kcal · 23.5g proteínas · 0g carboidratos · 7.2g gorduras

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Informação nutricional

Por 100 g

Energia168 kcal
Proteínas23.5 g
Carboidratos0 g
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Gorduras7.2 g
Fibra alimentar0 g
Fonte: USDAValores para produto cozido

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