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Calorias em Polenta cozida: 70 kcal

70 kcal · 1.6g proteínas · 15.6g carboidratos · 0.3g gorduras

Valores para produto cozido

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100 g

70

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por 100 g: 70 kcal · 1.6g prot · 15.6g carbs · 0.3g grasa

Informação nutricional

Por 100 g

Energia70 kcal
Proteínas1.6 g
Carboidratos15.6 g
— dos quais açúcares0.2 g
Gorduras0.3 g
Fibra alimentar1 g
Fonte: USDAValores para produto cozido

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