Calories dans Blettes cuites: 20 kcal
20 kcal · 1.9g protéines · 4.1g glucides · 0.1g lipides
Valeurs pour produit cuitCalculez votre quantité
g
Sélection rapide
100 g
20
kcal
1.9g
Protéines
4.1g
Glucides
0.1g
Lipides
2.1g
Fibres
pour 100 g: 20 kcal · 1.9g prot · 4.1g carbs · 0.1g grasa
Informations nutritionnelles
Pour 100 g
| Énergie | 20 kcal |
| Protéines | 1.9 g |
| Glucides | 4.1 g |
| Lipides | 0.1 g |
| Fibres alimentaires | 2.1 g |
Source: USDAValeurs pour produit cuit
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