Kalorien in Sepia, gegart: 79 kcal
79 kcal · 16.2g eiweiß · 0.8g kohlenhydrate · 0.7g fett
Werte für gekochtes ProduktBerechne deine Menge
g
Schnellauswahl
100 g
79
kcal
16.2g
Eiweiß
0.8g
Kohlenhydrate
0.7g
Fett
0g
Ballaststoffe
pro 100 g: 79 kcal · 16.2g prot · 0.8g carbs · 0.7g grasa
Nährwertangaben
Pro 100 g
| Energie | 79 kcal |
| Eiweiß | 16.2 g |
| Kohlenhydrate | 0.8 g |
| — davon Zucker | 0 g |
| Fett | 0.7 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
Quelle: USDAWerte für gekochtes Produkt
Wie viele Kalorien brauchen Sie täglich?
Berechnen Sie Ihren TDEE und passen Sie Ihre Ernährung Ihrem Ziel an: Abnehmen, Halten oder Muskelaufbau.
Ähnliche Lebensmittel — Meeresfrüchte
Haben Sie ein eigenes Rezept?
Berechnen Sie die genauen Kalorien jedes Rezepts, indem Sie Ihre Zutaten eingeben.
Rechner öffnen →