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Kalorien in Venusmuscheln, gegart: 148 kcal

148 kcal · 25.6g eiweiß · 5.1g kohlenhydrate · 2g fett

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148

kcal

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Eiweiß

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Ballaststoffe

pro 100 g: 148 kcal · 25.6g prot · 5.1g carbs · 2g grasa

Nährwertangaben

Pro 100 g

Energie148 kcal
Eiweiß25.6 g
Kohlenhydrate5.1 g
— davon Zucker0 g
Fett2 g
Ballaststoffe0 g
Quelle: USDAWerte für gekochtes Produkt

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