Kalorien in Bulgur, gegart: 83 kcal
83 kcal · 3.1g eiweiß · 18.6g kohlenhydrate · 0.2g fett
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pro 100 g: 83 kcal · 3.1g prot · 18.6g carbs · 0.2g grasa
Nährwertangaben
Pro 100 g
| Energie | 83 kcal |
| Eiweiß | 3.1 g |
| Kohlenhydrate | 18.6 g |
| — davon Zucker | 0.1 g |
| Fett | 0.2 g |
| Ballaststoffe | 4.5 g |
Quelle: USDAWerte für gekochtes Produkt
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