iKalva

Kalorien in Pisto manchego: 82 kcal

82 kcal · 2g eiweiß · 8g kohlenhydrate · 5g fett

Werte für gekochtes Produkt

Berechne deine Menge

g

Schnellauswahl

100 g

82

kcal

2g

Eiweiß

8g

Kohlenhydrate

5g

Fett

3g

Ballaststoffe

pro 100 g: 82 kcal · 2g prot · 8g carbs · 5g grasa

Nährwertangaben

Pro 100 g

Energie82 kcal
Eiweiß2 g
Kohlenhydrate8 g
Fett5 g
Ballaststoffe3 g
Quelle: BEDCAWerte für gekochtes Produkt

Wie viele Kalorien brauchen Sie täglich?

Berechnen Sie Ihren TDEE und passen Sie Ihre Ernährung Ihrem Ziel an: Abnehmen, Halten oder Muskelaufbau.

Meinen TDEE berechnen →Meine Makros berechnen →

Ähnliche Lebensmittel — Typische Gerichte

Spanisches Omelett

162 kcal / 100 g

Spanischer Linsentopf

128 kcal / 100 g

Gazpacho

45 kcal / 100 g

Russischer Salat

155 kcal / 100 g

Valencianische Paella

168 kcal / 100 g

Kroketten (Schinken/Kabeljau)

248 kcal / 100 g

Haben Sie ein eigenes Rezept?

Berechnen Sie die genauen Kalorien jedes Rezepts, indem Sie Ihre Zutaten eingeben.

Rechner öffnen →