Calorías de Espárragos (cocidos)

20 kcal · 2.2g prot · 3.7g carbs · 0.2g grasa

Valores para producto cocido

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Gramos

Selección rápida

100 g

kcal

2.2g

Proteína

3.7g

Carbohidratos

0.2g

Grasa

2.1g

Fibra

por 100 g: 20 kcal · 2.2g prot · 3.7g carbs · 0.2g grasa

Por 100 g

Fuente: USDAValores para producto cocido

Brócoli (cocido)

35 kcal / 100 g

Espinacas (cocidas)

23 kcal / 100 g

Zanahoria (cruda)

41 kcal / 100 g

Tomate (crudo)

18 kcal / 100 g

Patata (cocida)

77 kcal / 100 g

Aguacate

160 kcal / 100 g

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