iKalva

Calorías de Coliflor (cocida): 23 kcal

23 kcal · 1.8g proteínas · 4.1g carbohidratos · 0.5g grasas

Valores para producto cocido

Calcula tu cantidad

g

Selección rápida

100 g

23

kcal

1.8g

Proteína

4.1g

Carbohidratos

0.5g

Grasa

2g

Fibra

por 100 g: 23 kcal · 1.8g prot · 4.1g carbs · 0.5g grasa

Información nutricional

Por 100 g

Energía23 kcal
Proteínas1.8 g
Carbohidratos4.1 g
Grasas0.5 g
Fibra dietética2 g
Fuente: USDAValores para producto cocido

¿Cuántas calorías necesitas al día?

Calcula tu TDEE (gasto calórico total) y ajusta tu dieta según tu objetivo: perder peso, mantener o ganar músculo.

¿Tienes una receta propia?

Calcula las calorías exactas de cualquier receta introduciendo tus ingredientes y cantidades.

Abrir calculadora de recetas →