Calorías de Ajo (crudo): 149 kcal
149 kcal · 6.4g proteínas · 33.1g carbohidratos · 0.5g grasas
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Selección rápida
100 g
149
kcal
6.4g
Proteína
33.1g
Carbohidratos
0.5g
Grasa
2.1g
Fibra
por 100 g: 149 kcal · 6.4g prot · 33.1g carbs · 0.5g grasa
Información nutricional
Por 100 g
| Energía | 149 kcal |
| Proteínas | 6.4 g |
| Carbohidratos | 33.1 g |
| — del cual azúcares | 1 g |
| Grasas | 0.5 g |
| Fibra dietética | 2.1 g |
Fuente: USDAValores para producto crudo
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