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Tortilha de batata com Queijo manchego
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Receitas populares
IngredienteQuantidadeg/u
Ovo inteiro
257 kcal · 23%
Batata cozida
231 kcal · 20%
Cebola
40 kcal · 4%
Azeite
221 kcal · 19%
Queijo manchego
392 kcal · 34%
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285
Por porção
Proteínas
14g19%
Carboidratos
16g22%
Gorduras
19g59%
Calorias totais1141 kcal
Calorias totais
1141
kcal
Por porção
285
kcal
| Nutriente | Total | Por porção |
|---|---|---|
| Proteínas | 54.5g | 13.6g |
| Carboidratos | 62.1g | 15.5g |
| Gorduras | 74.5g | 18.6g |
| Fibra | 8g | 2g |
| Açúcares | 7.9g | 2g |
| Sódio | 278.1mg | 69.5mg |
Detalhe por ingrediente
| Ingrediente | Quantidade | kcal | P/C/G |
|---|---|---|---|
| Ovo inteiro | 180g | 257 | 23g/1g/17g |
| Batata cozida | 300g | 231 | 6g/51g/0g |
| Cebola | 100g | 40 | 1g/9g/0g |
| Azeite | 25g | 221 | 0g/0g/25g |
| Queijo manchego | 100g | 392 | 24g/1g/32g |