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Croquetes de frango
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Receitas populares
IngredienteQuantidadeg/u
Manteiga
359 kcal · 28%
Farinha de trigo
291 kcal · 23%
Leite integral
305 kcal · 24%
Peito de frango
248 kcal · 19%
Ovo inteiro
86 kcal · 7%
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322
Por porção
Proteínas
20g25%
Carboidratos
21g27%
Gorduras
17g48%
Calorias totais1288 kcal
Calorias totais
1288
kcal
Por porção
322
kcal
| Nutriente | Total | Por porção |
|---|---|---|
| Proteínas | 79g | 19.7g |
| Carboidratos | 85.5g | 21.4g |
| Gorduras | 68.9g | 17.2g |
| Fibra | 2.2g | 0.5g |
| Açúcares | 26.2g | 6.6g |
| Sódio | 739.3mg | 184.8mg |
Detalhe por ingrediente
| Ingrediente | Quantidade | kcal | P/C/G |
|---|---|---|---|
| Manteiga | 50g | 359 | 0g/0g/41g |
| Farinha de trigo | 80g | 291 | 8g/61g/1g |
| Leite integral | 500g | 305 | 16g/24g/17g |
| Peito de frango | 150g | 248 | 47g/0g/5g |
| Ovo inteiro | 60g | 86 | 8g/0g/6g |