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Creme de legumes
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Receitas populares
IngredienteQuantidadeg/u
Abobrinha cozida
51 kcal · 9%
Alho-porro
47 kcal · 8%
Batata cozida
154 kcal · 28%
Leite integral
122 kcal · 22%
Azeite
177 kcal · 32%
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138
Por porção
Proteínas
4g10%
Carboidratos
16g46%
Gorduras
7g44%
Calorias totais550 kcal
Calorias totais
550
kcal
Por porção
138
kcal
| Nutriente | Total | Por porção |
|---|---|---|
| Proteínas | 15.2g | 3.8g |
| Carboidratos | 65.8g | 16.5g |
| Gorduras | 28g | 7g |
| Fibra | 10.5g | 2.6g |
| Açúcares | 11.8g | 2.9g |
| Sódio | 139.4mg | 34.9mg |
Detalhe por ingrediente
| Ingrediente | Quantidade | kcal | P/C/G |
|---|---|---|---|
| Abobrinha cozida | 300g | 51 | 4g/11g/1g |
| Alho-porro | 150g | 47 | 1g/11g/0g |
| Batata cozida | 200g | 154 | 4g/34g/0g |
| Leite integral | 200g | 122 | 6g/10g/7g |
| Azeite | 20g | 177 | 0g/0g/20g |