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Calorie in Spinaci lessati

23 kcal · 3g prot · 3.6g carbs · 0.3g grasa

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100 g

23

kcal

3g

Proteine

3.6g

Carboidrati

0.3g

Grassi

2.4g

Fibre

per 100 g: 23 kcal · 3g prot · 3.6g carbs · 0.3g grasa

Valori nutrizionali

Per 100 g

Energia23 kcal
Proteine3 g
Carboidrati3.6 g
— di cui zuccheri0.4 g
Grassi0.3 g
Fibre alimentari2.4 g
Fonte: USDAValori per prodotto cotto

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