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Calorie in Patata lessata: 77 kcal

77 kcal · 2g proteine · 17g carboidrati · 0.1g grassi

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100 g

77

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Proteine

17g

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Fibre

per 100 g: 77 kcal · 2g prot · 17g carbs · 0.1g grasa

Valori nutrizionali

Per 100 g

Energia77 kcal
Proteine2 g
Carboidrati17 g
— di cui zuccheri0.8 g
Grassi0.1 g
Fibre alimentari2.1 g
Fonte: USDAValori per prodotto cotto

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