Calorie in Tempeh: 193 kcal
193 kcal · 19g proteine · 9g carboidrati · 11g grassi
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per 100 g: 193 kcal · 19g prot · 9g carbs · 11g grasa
Valori nutrizionali
Per 100 g
| Energia | 193 kcal |
| Proteine | 19 g |
| Carboidrati | 9 g |
| Grassi | 11 g |
| Fibre alimentari | 0 g |
Fonte: USDAValori per prodotto crudo
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