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Calorie in Fiocchi d'avena: 389 kcal

389 kcal · 16.9g proteine · 66.3g carboidrati · 6.9g grassi

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per 100 g: 389 kcal · 16.9g prot · 66.3g carbs · 6.9g grasa

Valori nutrizionali

Per 100 g

Energia389 kcal
Proteine16.9 g
Carboidrati66.3 g
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Grassi6.9 g
Fibre alimentari10.6 g
Fonte: USDAValori per prodotto crudo

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