iKalva

Calories dans Kéfir: 61 kcal

61 kcal · 3.4g protéines · 4.7g glucides · 3.3g lipides

Valeurs pour produit cru

Calculez votre quantité

g

Sélection rapide

100 g

61

kcal

3.4g

Protéines

4.7g

Glucides

3.3g

Lipides

0g

Fibres

pour 100 g: 61 kcal · 3.4g prot · 4.7g carbs · 3.3g grasa

Informations nutritionnelles

Pour 100 g

Énergie61 kcal
Protéines3.4 g
Glucides4.7 g
Lipides3.3 g
Fibres alimentaires0 g
Source: USDAValeurs pour produit cru

Combien de calories avez-vous besoin par jour ?

Calculez votre TDEE et ajustez votre alimentation selon votre objectif : perte de poids, maintien ou prise de masse.

Vous avez votre propre recette?

Calculez les calories exactes de n'importe quelle recette en saisissant vos ingrédients.

Ouvrir le calculateur →