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Calories dans Graines de courge (pepitas): 559 kcal

559 kcal · 30.2g protéines · 10.7g glucides · 49.1g lipides

Valeurs pour produit cru

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100 g

559

kcal

30.2g

Protéines

10.7g

Glucides

49.1g

Lipides

6g

Fibres

pour 100 g: 559 kcal · 30.2g prot · 10.7g carbs · 49.1g grasa

Informations nutritionnelles

Pour 100 g

Énergie559 kcal
Protéines30.2 g
Glucides10.7 g
— dont sucres1.4 g
Lipides49.1 g
Fibres alimentaires6 g
Source: USDAValeurs pour produit cru

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