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Poulet à l'ail
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Recettes populaires
IngrédientQuantitég/u
Blanc de poulet
990 kcal · 71%
Poivron rouge
25 kcal · 2%
Oignon
32 kcal · 2%
Huile d'olive
354 kcal · 25%
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350
Par portion
Protéines
47g55%
Glucides
3g4%
Lipides
15g41%
Calories totales1400 kcal
Calories totales
1400
kcal
Par portion
350
kcal
| Nutriment | Total | Par portion |
|---|---|---|
| Protéines | 187.7g | 46.9g |
| Glucides | 12.2g | 3.1g |
| Lipides | 61.9g | 15.5g |
| Fibres | 3g | 0.7g |
| Sucres | 6.7g | 1.7g |
| Sodium | 451.2mg | 112.8mg |
Détail par ingrédient
| Ingrédient | Quantité | kcal | P/C/G |
|---|---|---|---|
| Blanc de poulet | 600g | 990 | 186g/0g/22g |
| Poivron rouge | 80g | 25 | 1g/5g/0g |
| Oignon | 80g | 32 | 1g/7g/0g |
| Huile d'olive | 40g | 354 | 0g/0g/40g |