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Lasagne aux légumes
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Recettes populaires
IngrédientQuantitég/u
Pâtes cuites
474 kcal · 35%
Aubergine cuite
70 kcal · 5%
Courgette cuite
34 kcal · 3%
Tomate
45 kcal · 3%
Oignon
40 kcal · 3%
Lait entier
183 kcal · 14%
Fromage manchego
314 kcal · 23%
Huile d'olive
177 kcal · 13%
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223
Par portion
Protéines
9g16%
Glucides
25g44%
Lipides
10g40%
Calories totales1336 kcal
Calories totales
1336
kcal
Par portion
223
kcal
| Nutriment | Total | Par portion |
|---|---|---|
| Protéines | 53.6g | 8.9g |
| Glucides | 151.2g | 25.2g |
| Lipides | 59.8g | 10g |
| Fibres | 17.5g | 2.9g |
| Sucres | 27.8g | 4.6g |
| Sodium | 639.9mg | 106.7mg |
Détail par ingrédient
| Ingrédient | Quantité | kcal | P/C/G |
|---|---|---|---|
| Pâtes cuites | 300g | 474 | 17g/93g/3g |
| Aubergine cuite | 200g | 70 | 2g/17g/0g |
| Courgette cuite | 200g | 34 | 2g/7g/1g |
| Tomate | 250g | 45 | 2g/10g/1g |
| Oignon | 100g | 40 | 1g/9g/0g |
| Lait entier | 300g | 183 | 10g/14g/10g |
| Fromage manchego | 80g | 314 | 19g/0g/26g |
| Huile d'olive | 20g | 177 | 0g/0g/20g |