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Croquettes au poulet
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Recettes populaires
IngrédientQuantitég/u
Beurre
359 kcal · 28%
Farine de blé
291 kcal · 23%
Lait entier
305 kcal · 24%
Blanc de poulet
248 kcal · 19%
Œuf entier
86 kcal · 7%
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322
Par portion
Protéines
20g25%
Glucides
21g27%
Lipides
17g48%
Calories totales1288 kcal
Calories totales
1288
kcal
Par portion
322
kcal
| Nutriment | Total | Par portion |
|---|---|---|
| Protéines | 79g | 19.7g |
| Glucides | 85.5g | 21.4g |
| Lipides | 68.9g | 17.2g |
| Fibres | 2.2g | 0.5g |
| Sucres | 26.2g | 6.6g |
| Sodium | 739.3mg | 184.8mg |
Détail par ingrédient
| Ingrédient | Quantité | kcal | P/C/G |
|---|---|---|---|
| Beurre | 50g | 359 | 0g/0g/41g |
| Farine de blé | 80g | 291 | 8g/61g/1g |
| Lait entier | 500g | 305 | 16g/24g/17g |
| Blanc de poulet | 150g | 248 | 47g/0g/5g |
| Œuf entier | 60g | 86 | 8g/0g/6g |