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Cocido madrilène
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Recettes populaires
IngrédientQuantitég/u
Pois chiches cuits
656 kcal · 37%
Bœuf haché maigre
430 kcal · 24%
Chorizo
455 kcal · 25%
Carotte
62 kcal · 3%
Pomme de terre cuite
154 kcal · 9%
Oignon
32 kcal · 2%
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447
Par portion
Protéines
30g26%
Glucides
42g37%
Lipides
19g37%
Calories totales1789 kcal
Calories totales
1789
kcal
Par portion
447
kcal
| Nutriment | Total | Par portion |
|---|---|---|
| Protéines | 118.4g | 29.6g |
| Glucides | 167.4g | 41.9g |
| Lipides | 74.6g | 18.6g |
| Fibres | 40.2g | 10g |
| Sucres | 31.2g | 7.8g |
| Sodium | 1764.7mg | 441.2mg |
Détail par ingrédient
| Ingrédient | Quantité | kcal | P/C/G |
|---|---|---|---|
| Pois chiches cuits | 400g | 656 | 36g/110g/10g |
| Bœuf haché maigre | 200g | 430 | 53g/0g/24g |
| Chorizo | 100g | 455 | 24g/2g/40g |
| Carotte | 150g | 62 | 1g/14g/0g |
| Pomme de terre cuite | 200g | 154 | 4g/34g/0g |
| Oignon | 80g | 32 | 1g/7g/0g |