iKalva

Kalorien in Hummus: 177 kcal

177 kcal · 4.9g eiweiß · 20.1g kohlenhydrate · 8.6g fett

Werte für rohes Produkt

Berechne deine Menge

g

Schnellauswahl

100 g

177

kcal

4.9g

Eiweiß

20.1g

Kohlenhydrate

8.6g

Fett

6g

Ballaststoffe

pro 100 g: 177 kcal · 4.9g prot · 20.1g carbs · 8.6g grasa

Nährwertangaben

Pro 100 g

Energie177 kcal
Eiweiß4.9 g
Kohlenhydrate20.1 g
Fett8.6 g
Ballaststoffe6 g
Quelle: USDAWerte für rohes Produkt

Wie viele Kalorien brauchen Sie täglich?

Berechnen Sie Ihren TDEE und passen Sie Ihre Ernährung Ihrem Ziel an: Abnehmen, Halten oder Muskelaufbau.

Meinen TDEE berechnen →Meine Makros berechnen →

Ähnliche Lebensmittel — Snacks

Oliven (in Lake)

145 kcal / 100 g

Kartoffelchips

536 kcal / 100 g

Popcorn (natur)

375 kcal / 100 g

Salzige Cracker

422 kcal / 100 g

Nachos / Mais-Chips

489 kcal / 100 g

Maria-Kekse

429 kcal / 100 g

Haben Sie ein eigenes Rezept?

Berechnen Sie die genauen Kalorien jedes Rezepts, indem Sie Ihre Zutaten eingeben.

Rechner öffnen →