Kalorien in Mandeln: 579 kcal
579 kcal · 21.2g eiweiß · 21.6g kohlenhydrate · 49.9g fett
Werte für rohes ProduktBerechne deine Menge
g
Schnellauswahl
100 g
579
kcal
21.2g
Eiweiß
21.6g
Kohlenhydrate
49.9g
Fett
12.5g
Ballaststoffe
pro 100 g: 579 kcal · 21.2g prot · 21.6g carbs · 49.9g grasa
Nährwertangaben
Pro 100 g
| Energie | 579 kcal |
| Eiweiß | 21.2 g |
| Kohlenhydrate | 21.6 g |
| — davon Zucker | 4.4 g |
| Fett | 49.9 g |
| Ballaststoffe | 12.5 g |
Quelle: USDAWerte für rohes Produkt
Wie viele Kalorien brauchen Sie täglich?
Berechnen Sie Ihren TDEE und passen Sie Ihre Ernährung Ihrem Ziel an: Abnehmen, Halten oder Muskelaufbau.
Ähnliche Lebensmittel — Nüsse & Samen
Haben Sie ein eigenes Rezept?
Berechnen Sie die genauen Kalorien jedes Rezepts, indem Sie Ihre Zutaten eingeben.
Rechner öffnen →