🦪
Mejillones al vapor
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IngredienteCantidadg/u
Mejillones cocidos
602 kcal · 76%
Tomate
27 kcal · 3%
Cebolla
32 kcal · 4%
Aceite de oliva
133 kcal · 17%
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397
Por porción
Proteínas
43g44%
Carbohidratos
20g20%
Grasas
15g36%
Calorías totales794 kcal
Calorías totales
794
kcal
Por porción
397
kcal
| Nutriente | Total | Por porción |
|---|---|---|
| Proteínas | 85.5g | 42.8g |
| Carbohidratos | 39.2g | 19.6g |
| Grasas | 30.8g | 15.4g |
| Fibra | 3.2g | 1.6g |
| Azúcares | 7.3g | 3.6g |
| Sodio | 2013mg | 1006.5mg |
Desglose por ingrediente
| Ingrediente | Cantidad | kcal | P/C/G |
|---|---|---|---|
| Mejillones cocidos | 700g | 602 | 83g/26g/15g |
| Tomate | 150g | 27 | 1g/6g/0g |
| Cebolla | 80g | 32 | 1g/7g/0g |
| Aceite de oliva | 15g | 133 | 0g/0g/15g |