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Bacalao a la plancha
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IngredienteCantidadg/u
Bacalao desalado
420 kcal · 47%
Patata cocida
231 kcal · 26%
Pimiento rojo
31 kcal · 3%
Aceite de oliva
221 kcal · 24%
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452
Por porción
Proteínas
50g44%
Carbohidratos
29g25%
Grasas
16g31%
Calorías totales903 kcal
Calorías totales
903
kcal
Por porción
452
kcal
| Nutriente | Total | Por porción |
|---|---|---|
| Proteínas | 99g | 49.5g |
| Carbohidratos | 57g | 28.5g |
| Grasas | 31.6g | 15.8g |
| Fibra | 8.3g | 4.2g |
| Azúcares | 6.6g | 3.3g |
| Sodio | 662.5mg | 331.3mg |
Desglose por ingrediente
| Ingrediente | Cantidad | kcal | P/C/G |
|---|---|---|---|
| Bacalao desalado | 400g | 420 | 92g/0g/6g |
| Patata cocida | 300g | 231 | 6g/51g/0g |
| Pimiento rojo | 100g | 31 | 1g/6g/0g |
| Aceite de oliva | 25g | 221 | 0g/0g/25g |