Calorie in Tonno sott'olio (sgocciolato): 198 kcal
198 kcal · 28g proteine · 0g carboidrati · 10g grassi
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per 100 g: 198 kcal · 28g prot · 0g carbs · 10g grasa
Valori nutrizionali
Per 100 g
| Energia | 198 kcal |
| Proteine | 28 g |
| Carboidrati | 0 g |
| Grassi | 10 g |
| Fibre alimentari | 0 g |
Fonte: USDAValori per prodotto cotto
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