Calorie in Pesce spada alla griglia: 155 kcal

Name: Calorie in Pesce spada alla griglia: 155 kcal
Yield: 100 g
Cuisine: International
Ingredients: 100 g Pesce spada alla griglia

155 kcal · 25.4g proteine · 0g carboidrati · 5.1g grassi

Valori per prodotto cotto

Calcola la tua quantità

Grammi

Selezione rapida

100 g

155

kcal

25.4g

Proteine

Carboidrati

5.1g

Grassi

Fibre

per 100 g: 155 kcal · 25.4g prot · 0g carbs · 5.1g grasa

Per 100 g

Fonte: USDAValori per prodotto cotto

Quante calorie ti servono al giorno?

Calcola il tuo TDEE e adatta la tua dieta al tuo obiettivo: perdita di peso, mantenimento o aumento muscolare.

Salmone cotto

208 kcal / 100 g

Tonno al naturale (scatola)

116 kcal / 100 g

Nasello cotto

113 kcal / 100 g

Sardine all'olio (scatola)

208 kcal / 100 g

Alici fresche

131 kcal / 100 g

Baccalà (dissalato, cotto)

105 kcal / 100 g

Calcola le calorie esatte di qualsiasi ricetta inserendo i tuoi ingredienti.