iKalva

Calorie in Aringa alla griglia: 203 kcal

203 kcal · 22.9g proteine · 0g carboidrati · 11.4g grassi

Valori per prodotto cotto

Calcola la tua quantità

g

Selezione rapida

100 g

203

kcal

22.9g

Proteine

0g

Carboidrati

11.4g

Grassi

0g

Fibre

per 100 g: 203 kcal · 22.9g prot · 0g carbs · 11.4g grasa

Valori nutrizionali

Per 100 g

Energia203 kcal
Proteine22.9 g
Carboidrati0 g
— di cui zuccheri0 g
Grassi11.4 g
Fibre alimentari0 g
Fonte: USDAValori per prodotto cotto

Quante calorie ti servono al giorno?

Calcola il tuo TDEE e adatta la tua dieta al tuo obiettivo: perdita di peso, mantenimento o aumento muscolare.

Hai una tua ricetta?

Calcola le calorie esatte di qualsiasi ricetta inserendo i tuoi ingredienti.

Apri il calcolatore →