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Hähnchen mit Knoblauch
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Beliebte Rezepte
ZutatMengeg/u
Hähnchenbrustfilet
990 kcal · 71%
Rote Paprika
25 kcal · 2%
Zwiebel
32 kcal · 2%
Olivenöl
354 kcal · 25%
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350
Pro Portion
Eiweiß
47g55%
Kohlenhydrate
3g4%
Fett
15g41%
Gesamtkalorien1400 kcal
Gesamtkalorien
1400
kcal
Pro Portion
350
kcal
| Nährstoff | Gesamt | Pro Portion |
|---|---|---|
| Eiweiß | 187.7g | 46.9g |
| Kohlenhydrate | 12.2g | 3.1g |
| Fett | 61.9g | 15.5g |
| Ballaststoffe | 3g | 0.7g |
| Zucker | 6.7g | 1.7g |
| Natrium | 451.2mg | 112.8mg |
Aufschlüsselung nach Zutat
| Zutat | Menge | kcal | P/C/G |
|---|---|---|---|
| Hähnchenbrustfilet | 600g | 990 | 186g/0g/22g |
| Rote Paprika | 80g | 25 | 1g/5g/0g |
| Zwiebel | 80g | 32 | 1g/7g/0g |
| Olivenöl | 40g | 354 | 0g/0g/40g |